くまちゃん保健室　PTによる「コアトレーニング」

くまちゃん保健室にて、コアトレーニングを行いました！

普段使わない筋や丹田を意識することで、皆さま終了後は呼吸のしやすさを実感された様子です。

くまちゃん保健室は毎週水曜日、10:00から開催しています。

予約不要！無料開催！

どなた様もご自由にご参加ください。